coś dla grubasków...
: 21 mar śr, 2007 12:04 pm
http://wdziek.info/aerobiczna_6_weidera.html
http://www.kulturystyka.org.pl/modules/ ... toryid=176
Świetny trening Po 9 dniu moge śmiało stwierdzić że spadło mi troszke brzucha. Najgorszy początek ale teraż bez problemów. Do tego lekka dieta + siłownia wieczorami i jest SUPER.
Polecam jeśli ktoś chce zrzucić troszke swój "śmietnik"
http://www.kulturystyka.org.pl/modules/ ... toryid=176
Świetny trening Po 9 dniu moge śmiało stwierdzić że spadło mi troszke brzucha. Najgorszy początek ale teraż bez problemów. Do tego lekka dieta + siłownia wieczorami i jest SUPER.
Polecam jeśli ktoś chce zrzucić troszke swój "śmietnik"